07月21,2018
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跟著你就能夠在各自的跑步故事中,來點兒魔幻與後設幾筆穿梭。應該可以完賽,如清亮的跫音,但,我是真的忘記擁抱你了!
10月30,2017
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都市人注重健康,公餘跑步成為不少人鍛練體魄的不二之選。但跑步隨時跑出禍,有物理治療師指,暖身(warm up)與冷身(cool down)不足、跑姿不正確及着錯跑鞋等,均是導致傷患成因,嚴重者甚至會出現應力性骨折、半月板撕裂及生出神經瘤。
05月22,2017
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如來神掌路線是一種沉浸式的吸收,吸著賽道上的人物與情景,收著大器史詩般的人生寓意
02月16,2017
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今年好多跑手都跑出了自己最好的成績,一方面今年有著天時地利,另一方面有背後支持的他/她,付出的多寡都是值得的。
02月15,2017
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很多人都不明白時下的一些跑手,跑步那麼幸苦,每週都要去參加,又要給報名費,又要控制飲食等等等等。上一分鐘在賽道的辛苦和痛苦表情,但是到了終點卻會露出燦爛的笑容,因為「終點,每個參賽者的終點,在這裡充滿了笑聲、哭聲和打氣聲,也充滿了汗水和淚水……每個人在這裡找到了自我,找到了價值,找到了再次出發的動力……」
10月25,2016
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剛過去的 ASTC 三項鐵人亞洲杯賽事,在陽光普照的秋日早上進行。小朋友們都精神奕奕,古銅膚色閃閃發亮。耐人尋味的,是現場感受不到半點小鐵人賽事應有的歡樂氣氛,反而滲透着一股不屬於他們年紀的「你死我活」味道。氣味的源頭,是整裝以待的小鐵人家長們。
09月02,2016
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兩名中文大學EMBA(高級管理人員工商管理碩士)畢業生成立社企,有心人只需捐獻小量金錢,就會有人「跑去你屋企」索善款,再跑到受惠者所在地。兩名創辦人皆為飲食界管理層,認為經營社企要找出市場需要,然後找出多贏方案,最後要知人善任。
02月26,2016
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關於高雄馬拉松的好康大家知道多少呢?在十一月的新文章裡有幫大家做了整理唷~~歡迎朋友們一起來交流^^
11月30,2015
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秋冬長跑賽事多,各位跑手都積極備戰,但練習時很可能不知不覺犯錯,等星級教練蘇凱男,教大家糾正錯誤姿勢或習慣。
09月08,2015
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現在慢跑風盛行,不論是公園還是河堤隨時隨地都有人在運動,一年到頭還有各式各樣主題的馬拉松供人參加,很多女生想跟著跑步,卻不知道該怎麼開始,曾任西班牙《Elle》美容部門主編的克莉絲汀娜用親身經驗跟大家分享,其實跑步對女生有很多好處,不但可以預防骨鬆、加速新陳代謝,還可以活化大腦,現在就跟著克莉絲汀娜一起跑起來,妳也可以健康又美麗!



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