The Vibram® Hong Kong 100

賽事內容
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賽事地區香港
賽事城市
賽事地點北潭涌
主辦組織HK100
報名日期2018/06/29~2018/12/31
比賽日期2019/01/19
主辦網址 
報名網址 
簡  介

「Vibram ® 香港100」是一項極考驗耐力的野外長跑賽事。比賽起點為西貢半島北潭涌,沿途經過多個風景區,包括杳無人煙、水清沙幼的海灘、古木樹林、自然遠足徑、水塘和陡險山徑等。整個賽道以麥理浩徑為主線,並特意加插若干風景優美的分岔路線,參賽者在競賽之餘,如畫風光盡收眼簾之下。終段從香港之巔的大帽山沿路而下,整段路程累積登高路程超過4,500米, 參加者必須於30小時內完成。「香港100」集耐力挑戰與風景觀賞於一身,必將為參賽者帶來難忘經歷,熱愛野外賽的人仕萬勿錯過,請即報名為自己留下精采回憶!

      

Course description 賽道概述

Click here for a general description of what you can expect at each stage of the course.請按此細閱有關賽道概述,令你更了解每段的路況。

      

Course markings  賽道記號 

The course will be marked with directional arrows, crosses and reflective flagging tapes.  At junctions there will be an arrow indicating the direction of the route as well as confirmation flagging tape along the correct route.  There will also be a cross on the tracks that you should not take.  You should not need to navigate your way along the course with a map and compass.賽道沿途及分岔路口將豎立箭嘴、「X」及反光絲帶,以指示方向。參賽者如跟隨該等標貼,應無需自行攜備地圖和指南針。

      

Checkpoints 檢查站

CP food and drinks items - to be confirmed.各檢查站提供的食物和飲料 - 待定。

      

Maps 地圖

Full course map顯示全程的地圖Map 地圖 1 : Start (Pak Tam Chung) - CP1 (Ham Tin) / 起點 (北潭涌)  - 檢查站1(鹹田灣)Map 地圖 2: CP1 (Ham Tin) - CP2 (Wong Shek) - CP3 (Hoi Ha) / 檢查站1(鹹田灣)  -檢查站2 (黃石) - 檢查站3 (海下)Map 地圖 3: CP3 (Hoi Ha) - CP4 (Yung Shue O) - CP5 (Kei Ling Ha) / 檢查站3 (海下) - 檢查站4 (榕樹澳 ) - 檢查站5 (企嶺下)Map 地圖 4: CP5 (Kei Ling Ha) - CP6 (Gilwell Camp) / 檢查站5 (企嶺下) - 檢查站6 (基維爾訓練營)Map 地圖 5: CP6 (Gilwell Camp) - CP7 (Beacon Hill) - CP8 (Shing Mun Dam) / 檢查站6 (基維爾訓練營) - 檢查站7 (筆架山) - 檢查站8 (城門水塘)Map 地圖 6: CP8 (Shing Mun Dam) - CP9 (Lead Min Pass) -Finish (Rotary Club Park) / 檢查站8 (城門水塘) -檢查站9 (鉛礦坳) - 終點 (大帽山扶輪公園)

      

Safety 安全
The course is rocky, uneven and steep in places.  Take great care at all times and never overtake unless it is safe to do so.  Give way to participants who are moving more quickly than you.  Encourage one another and look out for each other’s safety and well-being.  Ensure that you will have enough to eat and drink to reach the next check-point.  Be particularly careful to drink enough and carry enough fluid.  It is vital for your safety that you maintain adequate levels of hydration.For further information on safety, please see the safety hints on the AFCD’s website at: http://www.afcd.gov.hk 賽道包含一些崎嶇不平、陡斜險要的路段。參賽者任何時候均應格外小心,越過其他參賽者之前必須確保安全。遇上速度比自己快的參賽者,應予讓路。參賽者沿途應互相鼓勵,為其他參賽者的安全著想。參賽者應確保帶備到達下一檢查站之前所需的足夠食物和飲料,尤應注意多些喝水,帶備足夠飲料。參賽者吸收充足水分,對保障個人安全至為重要。有關安全事項的進一步資料,可參閱AFCD網頁http://www.afcd.gov.hk所提供的安全提示。 

      

Mobile phone coverage  手提電話覆蓋情況   
Although there is mobile phone coverage over most of the course, there are some areas where coverage is either non-existent or intermittent.  大部分賽道均屬手提電話網絡覆蓋範圍,惟也有部分地區並無網絡覆蓋或存在接收訊號斷續情況。

      

First aid  急救護理
Emergency first aid will be available at each checkpoint.各檢查站均設救護服務。

      

獎項 
男女子組別均設1、2、3名16小時內完成的參賽者可獲頒金獎20小時內完成的參賽者可獲頒銀獎24小時內完成的參賽者可獲頒銅獎 24小時後但30小時內完成的參賽者可獲頒獎牌 所有完成之參賽者均可獲贈衛衣一件
費用
補給
紀念品/衣服
賽道/風景
報名
成績/證書
人氣攝手
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